Konzervansi u dečijoj ishrani

Iako današnji način života to ne dozvoljava, volimo da mislimo kako se trudimo da koristimo vrlo malo hrane sa konzervansom, ali koliko je to tačno. Postoji li danas neka hrana koja nema konzervanse u sebi? Sećamo se da je za pripremanje zimnice uvek tražen konzervans, a sada i nije toliko popularan. Verovatno jer postoje gotove zimnice ili posebni dodaci koje koristimo.

Pošto ima mnogo načina da se kaže kako ne volimo veštačku hranu, a nije baš istinita svaka izjava, možemo samo reći da se trudimo da jedemo prirodno pravljenu hranu.
Ono što nas kao roditelje zapravo brine je pitanje koliko je dečija hrana dobra za decu?! Na ovu temu je bilo dosta diskusija. Uglavnom zbog nekog događaja. Štetnost konzervansa nije baš ni dokazana, a ni negirana, tako da, moramo verovati nama samima.

Moramo priznati, roditelji su počeli da vode mnogo više računa o sastavu hrane koju daju deci. Deci su potrebni vitamini, ali oni iz prirodnih namirnica. Kao da su tek sada poverovali bakama, a neki i mamama, da je povrće zdravo za decu.

Kako god da okrenemo moramo uneti određene količine konzervansa u organizam. Uglavnom jer ga ima skoro u svemu i u raznim oblicima. Zato jedino što nam preostaje je da obratimo pažnju i da se potrudimo da svojoj deci dajemo hranu sa što manje konzervansa ili po mogućstvu bez.

Autor: Anđelija Radović

Slične teme iz kategorije "Zdrava ishrana"
Ako želite da se vratite na početnu stranicu beograd restorani.com

01 Jul 2010 | 10:31